《健腦五法》下載由日本一名著名專家所著。其內容主要是針對學生，目的是為提高學生的學習效率。雖然此書年限已久，但仍有很大的價值。其中較詳細介紹了《超覺靜思》一法，據書中介紹，此法對學習、應考都有很大好處。此外，此法對健腦、健身都有很大好處。
主要介紹以下五種方法：
三分鐘超覺靜思法
三分鐘按推法
三套健腦操
最佳作息法
食品營養法
《健腦五法》下載
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